czwartek, 25 sierpnia 2011

Smaczne, zdrowe i szybkie śniadanko


łyzka platków kukurydzianych
łyżka płatków owsianych
garść rodzynek (jeszcze lepiej suszonej zurawiny)
łyżka pestek słonecznika
łyżka owoców kandyzowanych ( u mnie papaja)
mały jogurt naturalny
truskawki lub inne sezonowe owoce

Płatki , pestki i suszone owoce wysypujemy na talerz, polewamy jourtem. a jogurt dajemy świeże owoce. Proste i pyszne. Smacznego!

4 komentarze:

  1. Bardzo fajny przepis , muszę wyprobowac .

    OdpowiedzUsuń
  2. Rewelacyjna propozycja śniadania. Dla takiego śniadania to się chce wyjść z łóżka

    OdpowiedzUsuń